Choisir la bonne taille d'un vêtement n'est pas chose facile, qu'on l'achète tout fait ou qu'on soit couturier et qu'on veuille le coudre soi-même à partir d'un patron de couture.

Pour bien choisir la taille de son vêtement ou savoir comment l'adapter, il important de connaitre ses mensurations et de savoir quelle mesure retenir selon le modèle que vous souhaitez commander ou que vous souhaitez confectionner.

Mais prendre ses mesures, et les bonnes mesures, n'est pas chose innée : il faut savoir quelles mesures prendre, comment les prendre et bien les relever.

Vous connaissez tous les tableaux de mensurations standard ? Les valeurs qu'on y trouve correspondent à des moyennes. Et comme on est tous différents, qu'on n'a pas tous la même morphologie, on ne rentre pas tous dans les mêmes cases. Il n'existe pas de mesures idéales, ni de taille idéale, mais il existe des mesures et des tailles de référence qu'il faut savoir utiliser.

I. Prises de mesures

Tout ce qui suit est valable aussi bien pour les adultes (pour les hommes et pour les femmes) que les enfants (garçons et filles).

Pour bien prendre la mesure et ensuite choisir la bonne taille :

• Portez des vêtements prêts du corps ou des sous-vêtements. Prenez vos mesures en vous tenant droit et en respirant normalement.

• Vous pouvez utiliser un mètre ruban ou, si vous n’en possédez pas, un bout de ficelle et une règle. Avec le mètre de couturière, vous lirez la mesure directement. Avec la ficelle, il faudra repérer la longueur avec la ficelle et la mesurer ensuite avec la règle.

• Dans la mesure du possible, faites-vous aider, ce sera plus précis.

 

II. Choisir la taille

1/ Les tableaux de mesures

Tableau de mensurations enfant

Stature (cm)	98	104	110	116	122	128	134
Age indicatif	3 ans	4 ans	5 ans	6 ans	7 ans	8 ans	9 ans
Tour de poitrine (cm)	54	56	58	60	62	64	66
Tour de taille (cm)	50	52	53	54	55	56	57
Tour de hanches (cm)	60	62	64	66	68	70	72

Tableau de mensurations junior

À partir du 140, seule la stature compte et les morphologies filles / garçons changent. Les âges n’ont qu’une valeur indicative qui correspond à une statistique des populations.

Stature (cm)	140	146	152	158	164	170
Age indicatif	10 ans	11 ans	12 ans	13 ans	14 ans	15 ans
Tour de poitrine garçon (cm)	70	73	76	79	82	85
Tour de taille garçon (cm)	59	61	63	65	67	69
Tour de hanches garçon (cm)	73	76,4	79,8	83,2	86,6	90
Tour de poitrine fille (cm)	70	72	74	78	82	86
Tour de taille fille (cm)	58	59	60	61,5	63	67
Tour de hanches fille (cm)	76	78	80	84	88	92

Tableau de mensurations femme

Taille	34 / XS	36 / S	38 / S	40 / M	42 / M	44 / L	46 / XL	48 / XXL	50 / XXXL
Tour de poitrine (cm)	77-81	82-86	87-91	92-96	97-100	101-106	107-110	111-114	115-118
Tour de taille (cm)	60-65	65-70	71-75	76-80	81-85	86-90	91-95	96-100	101-105
Tour de hanches (cm)	86-90	91-95	96-100	101-105	106-110	111-114	115-118	119-123	123-125

Tableau de mensurations homme

Taille	42 / XS	44 / S	46 / S	48 / M	50 / M	52 / L	54 / XL	56 / XXL	58/ XXXL
Tour de buste (cm)	84	88	92	96	100	104	108	112	116
Tour de ceinture (cm)	70	74	78	83	88	93	98	102	107
Tour de bassin (cm)	86	90	94	98	102	106	110	114	117

2/ Choisir sa taille en fonction du vêtement

Choisir la taille d'un haut

C'est le tour de poitrine qui prime. Si vous hésitez entre 2 tailles :

Pour les modèles maille (pull, sweat...) prenez la taille en-dessous pour un effet près du corps, prenez la taille en-dessus pour un effet plus loose. 

Pour les modèles en tissus chaine et trame, préférez la taille au dessus.

Regardez aussi la longueur de manche et la longueur dos du vêtement fini et comparez-les à vos propres mesures.

Choisir la longueur du tour de ceinture d'une jupe

Repérez bien l’endroit où vous souhaitez positionner la ceinture de la jupe : au niveau du nombril ? des hanches ? à l’endroit le plus étroit de votre buste ?... Prenez vos mesures de « tour de taille » à cet endroit-là.
Il se peut que la mesure relevée ne corresponde pas, dans le tableau des tailles, à votre taille de prêt à porter standard. Ce n’est pas grave pour ce genre de pièce

Choisir la longueur de la jupe

N’hésitez pas à enfiler une de vos jupes, cela vos permettra de vous rendre compte de la longueur.

Repérez l’endroit où vous souhaitez positionner la ceinture de la jupe. Sans vous pencher, mesurer la distance entre ce point et le point souhaité pour le bas de la jupe.

 

Tour de tête : Passez le mètre-ruban à l’endroit le plus bombé derrière la tête et faites le tour.

Longueur de dos : Partez de la base du cou en descendant verticalement le long de la colonne vertébrale.**

Longueur de bras : la mesure se prend de l’épaule au poignet en passant par le coude, le bras détendu.

Tour de poitrine (de buste) : Passez le mètre-ruban sous les aisselles, à l’endroit le plus large du dos au niveau des omoplates.

Tour de taille : Passez le mètre-ruban au creux de la taille.

Tour de bassin (de hanches) : Passez le mètre-ruban à l’endroit le plus fort du bassin, à hauteur des fesses.

Stature : le dos bien droit, mesurez du sommet de la tête à la base du pied. Vous pouvez vous placer pieds nus, dos à un mur, les talons contre le mur. Posez un livre sur votre tête, bien horizontalement, et placez un repère sur le mur à l’endroit où le bas du livre est appuyé au mur. Mesurez enfin la distance entre le bas du sol et la marque.